Комунальний заклад Новоселівський Перший навчально-виховний комплекс: загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів - дошкільний навчальний заклад Очеретинської селищної ВЦА Покровського р-ну Донецької області

 





Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»

 

Що таке ментальне
здоров’я?

 

 

 

Як допомогти дитині бути стійкішою?

 

Як допомогти дитині впоратись з емоціями?

 

Психіка дитини дивовижна. З одного боку – вразлива до стресів та подразників. З іншого – неймовірно пластична, легше адаптується до обставин, та швидше відновлюється. Завдання дорослого допомагати дитині постійно підлаштовувати свій ментальний приймач під різні обставини. Якщо робити це правильно та змалку, більш імовірно що дитина виросте стійкою та стабільною особистістю.

 

Люди здатні на більше, ніж самі про себе думають.
І впоратися зі стресом їм під силу — як самостійно,
так і з допомогою спеціалістів. Існує набір технік
та навичок, які допомагають пережити кризові
ситуації дітям і дорослим.
ЮНІСЕФ зібрав у цій брошурі інформацію про
ознаки, які вказують на потребу звернутися за
психологічною підтримкою, техніки допомоги
собі та дітям, ігри та вправи для стабілізації

 

емоційного стану, а також контакти спеціалістів.

https://drive.google.com/file/d/1fdVcReH5vn8d03ihNbP1uRoBN8GALNSu/view?usp=sharing

 

Що сказати замість « все норм»

https://www.facebook.com/groups/756302861371746/permalink/2010187729316580/

Травми дитинства

https://www.facebook.com/groups/756302861371746/permalink/2010188252649861/

Чому виникає м’язова напруга? Вправи для її зняття.

https://fb.watch/nrxNPk6Rb7/