Фізична культура
| № | Дата | Зміст 11 клас | Домашнє завдання |
| 1 | 02.09.2024 | Легка атлетика. Інструктаж з безпеки на уроках по легкій атлетиці на відкритій площадці. Основні види й поняття в легкій атлетиці. Рівномірний біг і спеціальні бігові вправи. Техніка виконання низького й високого стартів. Повторний біг на 30 метрів. | Рівномірний біг
|
| 2 | 03.09.2024 | Закріплення техніки бігу на 30 метрів. Повторний біг. Повторення техніки виконання стрибка в довжину з місця. Рухлива гра на розвиток швидкості. | Рівномірний біг
|
| 3 | 05.09.2024 | ЗРВ. Повторний біг на 30 метрів. Закріплення техніки виконання стрибка в довжину з місця. | Бігові вправи Рівновага дівчата, Жонглювання мячем хлопці |
| 4 | 09.09.2024 | ЗРВ. Повторення техніки виконання бігу на 100 метрів. ОРД з техніки виконання бігу на 30 м. Рухлива гра на розвиток швидкості. | Бігові вправи
|
| 5 | 10.09.2024 | ЗРВ. Закріплення техніки виконання бігу на 100 метрів. Повторення техніки виконання метання тенісного м'яча з розбігу на дальність. | Бігові вправи
|
| 6 | 12.09.2024 | Легка атлетика. ЗРВ. Закріплення техніки виконання бігу на 100 метрів. Повторення техніки виконання метання тенісного м'яча з розбігу на дальність. | Стрибки з місця
|
| 7 | 16.09.2024 | ЗРВ. Теоретичні знання: планування й методика розвитку основних фізичних якостей. Ознаки перевтоми. Повторний біг на 100 метрів. Закріплення т/в метання тенісного м'яча з розбігу на дальність. Біг 500 м. без обліку часу : стартовий розгін, техніка фінішування, біг по дистанції. | Стрибки з місця
|
| 8 | 17.09.2024 | ЗРВ. Біг 500 метрів з урахуванням часу. | Стрибки з місця
|
| 9 | 19.09.2024 | ЗРВ. Повторення техніки виконання естафетного бігу 3*100м., 4*50м. ОРД з метання тенісного м'яча з розгону на дальність. Повторний біг на 100 метрів. | Повторний біг https://www.youtube.com/watch?v=zUZcqACokNE
|
| 10 | 23.09.2024 | ЗРВ. Повторення техніки виконання естафетного бігу 3*100м., 5*50м. ОРД з метання тенісного м'яча з розгону на дальність. Повторний біг на 100 метрів. | Повторний біг
|
| 11 | 24.09.2024 | ЗРВ. Закріплення техніки виконання естафетного бігу 3*100м., 3*50м. | Повторний біг
|
| 12 | 26.09.2024 | ЗРВ. Вдосконалення техніки виконання естафетного бігу 4* 100 метрів. Рухлива гра на розвиток швидкості. | Рівномірний біг |
| 13 | 30.09.2024 | ЗРВ. Повторний біг на 100 м. Облік результату з естафетного бігу 4* 100 метрів. Закріплення техніки виконання стрибків у довжину з місця. Рухлива гра на розвиток швидкості. | Рівномірний біг
|
